2006年8月編 

８月 今月の飲酒日数２６/３１   2006年の累計181/212    椀方料理指南   男の海酒亭掲示板

月/日	曜日	天候	ひとこと	今夜の食事	飲んだ酒	今夜の一曲 欲しくなったらクリック！
8/31	木	晴れ	今朝の都内は空気の乾燥した秋晴れ。一日中晴れの予報だったのでシーツを洗濯してベランダに干してから出勤する。今年の夏は湿度が高く各地で大雨が多かったように思うが、これからの秋はどうだろうか？初夏のように秋の長雨が続かなければようのだが。 昨夜は腰の痛みも随分少なくなったので久しぶりにストレッチをしたら、腰の筋の痛みがぶり返してきた(^_^.)やはり無理は禁物であるな〜	刺身盛り合わせ、アサリ酒蒸し、ホヤの塩辛、かっぱ巻き 仕事を終えた後、会社の3人で品川駅前にある某寿司屋（K)で食事。	生ビール、真澄・純米吟醸、玉乃光・純米、酔鯨・本醸造
8/30	水	曇り	今朝の都内は曇り空、午後から夕方にかけては前線の通過で一部小雨が降ったみたいだが帰宅時には全く影響も無かった。夜は北から弱い風が吹いて徐々に涼しくなってきた。いよいよ秋の風が吹く季節が到来してきたのだろうか。	鯖の味噌煮、冷やっこ、胡瓜の塩もみ、ほうれん草のお浸し、茄子の芥子漬け、玉葱とワカメ入り味噌汁、雑穀入り胚芽米ご飯	黒伊佐錦 予め1：1に割り水して冷蔵庫で冷やして置いたのを飲む。	イギリス組曲 �ｂP、�ｂR、�ｂU／バッハマレイ・ペライアのピアノ演奏
8/29	火	晴れ	今朝の都内は晴れて暑くなり久しぶりに30℃近い夏日となる。一旦体が涼しさに慣れてしまうとちょっとした暑さのぶり返しにも気持ちがついていけない(^_^;)季節の変わり目になるとお年寄りに限らず体調を崩してしまう人が多いのも何だか頷ける話だ。今日は会社に今年入社した新入社員を集めて配属後の教育レベルを確認する研修会議を開催する。今年の新入社員は例年に増して元気が良い世代だという噂があったが、当にその通りであった。これからの人生初心を忘れずにいればきっと全員が大成すること間違いなしなのだが(^^ゞ	居酒屋メニュー 新入社員と品川駅近くにある某居酒屋（R)で、懇親会を兼ねた食事会。	キリン・ラガー、麦焼酎	ベスト・オブ・ジャズ・バラードJAZZの醍醐味バラード集を聴く
8/28	月	曇り時々晴れ	今朝の都内は曇り空で午前中は雨も降るかと思うほど雲が厚かったが、午後からは時折薄日も差すほどになった。昨日腰に痛みが走った場所は、寝る前にエアサロンパスで湿布したが症状は悪化するわけでもなかったのでまずは一安心。	秋刀魚塩焼き、冷やっこ、胡瓜の浅漬け、ほうれん草お浸し、玉葱とワカメ入り味噌汁、雑穀入り胚芽米ご飯	黒伊佐錦 予め1：1に割り水して冷蔵庫で冷やして置いたのを飲む。	ぽるとがる幻想 ポルトガルギターとマンドリュートによるデュオグループマリオネットによる演奏
8/27	日	曇り	今朝の都内は曇り空で涼しい風が吹きいよいよ秋かと思わせる。先週まで30℃以上もある熱帯夜が続いていたのが嘘のように涼しくなり、朝の目覚めもすこぶる快調である。ところが朝食を準備していた時にちょっと前かがみになった途端、腰の辺りに電気が走って軽い痺れが・・・・・・(^_^;)どうもぎっくり腰の軽い症状のようだ。無理に腰を伸ばすと良くなさそうなので、ベルトを使って骨盤を矯正すると少しは楽になってきたが、これから当分の間無理は禁物である。午後からは運動を兼ねて図書館に歩いていって本を読んで過ごす。	鰹の土佐造り、冷やっこ、胡瓜の浅漬け、茶豆枝豆、茄子の芥子漬け、切干し大根とニガウリ入り味噌汁、キノコ入り炊き込みご飯	黒伊佐錦 予め1：1に割り水して冷蔵庫で冷やして置いたのを飲む。	ベル・カント・オペラ・アリア集／ドニゼッティ・ベルリーニ・カヴァティーナ ロベルト・アラーニャのテノール、エヴェリー・ノ・ピド指揮、ロンドン・フィルハーモニー管弦楽団による演奏
8/26	土	曇り時々雨	今日の都内は曇り空で夕方には一時的に小雨が降ったが蒸し暑さは随分和らいだようだ。ただこの天気では布団を干したりするわけにはいかず、週末主夫としては困ったものだと思う(^_^;)午前中は会社へ行って残務整理。午後から大井町の某蕎麦屋（S)で久しぶりに昼酒を楽しむ。ほろ酔いで帰宅する時も先週のように汗だくになることは無かったの気持ちが良い。	枝豆、アイナメの松皮造り、ミョウガ、茄子の煮浸し、糸カボチャ、モツ鍋	天明・純米・無濾過本生、天明・純米・無濾過瓶火入れ瓶囲い 福島県は会津の曙酒造が造る酒を飲む。	ピアノ三重奏曲第4番変ロ長調K.502、第5番ホ長調K.542、第6番ハ長調K.548／モーツァルト アンネ・ゾフィー・ムターのバイオリンとアンドレ・プレヴィンのピアノに、夫妻との共演も多い若手チェリスト、ミュラー・ショットによるトリオ演奏
8/25	金	曇り時々雨	今日の都内は朝から時折強い雨が降る不安定な天気で夜に雨が降ってからは気温も下がって涼しくなる。お陰で久しぶりにエアコンを切って窓を開けて寝る。やはりエアコンよりも自然の風の方が良く眠れますね(^^ゞ 今日は転職のため退職する女子社員の最後の出勤日だったので、仕事を終えた後に挨拶や記念写真などセレモニーを行う。結婚退職と違い何だか複雑な気持ちなのは本人はもとより周辺の社員達だろう。	鯖の煮付け、冷やっこ、白菜の漬物、茶豆枝豆、茄子の芥子漬け、南京とワカメ入り味噌汁、雑穀入り胚芽米ご飯	黒伊佐錦 予め1：1に割り水して冷蔵庫で冷やして置いたのを飲む。	セレナード第1番、第2番／ブラームス ガリー・ベルティーニ指揮、ウィーン交響楽団の演奏
8/24	木	曇りのち晴れ	今日の都内は朝から曇り空だが昨日までのように積乱雲が発達することもなく午後からは日差しも出てきて安定した天候だった。強烈な夏の暑さも終わりに近づいてきたようで北海道方面には明日から秋の空気を運んでくる前線と移動性高気圧がやってくるそうだ。暑い暑いと思っていたら夏ももう終わりに近づいているのだな。	鯖の味噌煮、冷やっこ、白菜の漬物、ほうれん草のお浸し、茄子の芥子漬け、南京とワカメ入り味噌汁、雑穀入り胚芽米ご飯	休肝日 連夜の深酒を反省し今年36回目の休肝日を取得酎(^^ゞ	バイオリン協奏曲ニ長調op.35／チャイコフスキー&コルンゴールト アンネ・ゾフィー・ムターのバイオリン、アンドレ・プレヴィン指揮、ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団の演奏
8/23	水	晴れ一時雨	今日の都内は大気が不安定で積乱雲が発達し、日中も一時小雨が降る湿っぽい天気だったがお陰で気温は昨日よりはややましになった。昨夜は送別会の2次会、3次会で日付が変わるまで飲んでいたので、今朝は胃薬を飲まないと気分が悪いくらいだった。反省はすれど後悔はせず、とはいうものの二日酔いの辛さはたまらないですね(^_^;)	刺身盛り合わせ、握り寿司、蜆味噌汁 仕事帰りに会社の先輩と品川駅前にある某寿司屋(S)で食事	キリン・クラシックラガー、白鹿・生貯蔵酒
8/22	火	晴れのち曇り	今日の都内は午後から大気が不安定になってきて積乱雲が発達してきた。都内では幸いにして大丈夫だったが郊外では大雨で電車の運行にも影響が出たらしい。小生の自宅がある大阪でも日中に一時110ミリを超える豪雨が降ったらしい。短時間で止んだから良かったものの1時間も降り続けていたら大変なことになったと思う。 今日は職場の女性社員の送別会。転職を決めてからこの1ヶ月は本当に慌しかったが、いよいよ今週末で退社となるので送別会をする。最後に花束と記念品を贈呈したら泣かれてしまった(^^ゞ	居酒屋メニュー 送別会で品川駅港南口にある某居酒屋（T)で食事。	生ビール、梅酒、ジントニック
8/21	月	晴れ	今日の都内は快晴で気温も高い真夏日。高校野球の決勝戦再試合の結果は早稲田実業が4対3で駒大苫小牧を下して初優勝を遂げた。両チームの投手とも連投の疲れはあったと思うが、最後まで投げ切って結果を出すことができたのは賞賛に値する。	刺身盛り合わせ、握り寿司 仕事を終えた後、久しぶりに中国から帰国した社員と品川駅前のホテル内にある某寿司屋（S)で食事。	生ビール、一ノ蔵・純米	バイオリン・ソナタ・ト長調「悪魔のトリル」、イタリア・バロック・バイオリン名曲集／タルティーニ エドゥアルト・メルクスのバイオリン演奏
8/20	日	晴れのち曇り	今日の都内は午前中は快晴で午後からは時折雨が降るかもという予報だったので、朝から早速布団干しとい部屋の拭き掃除をしてお盆休みに留守にしていた汚れを綺麗にする。昼からはTVで夏の高校野球の決勝戦を観戦する。甥っ子が通っている早稲田実業と夏の3連覇を目指す駒大苫小牧という、どちらも私立大学付属高校の戦いである。緊迫する投手戦で双方とも1点ずつ取り合って延長戦に突入してからは毎回が息詰まる接戦で見ごたえがあった。結局15回まで決着がつかず引き分け再試合となった。選手や応援団にとっては大変だろうが観戦する方にとってはもうどちらが勝っても双方に優勝旗を与えてやっても良いと思うくらいであった。明日は仕事なので再試合をTV観戦することができないのが残念だ。	鮭の塩焼き、冷やっこ、白菜の漬物、茄子の芥子漬け、イカナゴの釘煮、南京とワカメ入り味噌汁、雑穀入り胚芽米ご飯	休肝日 今年35回目の休肝日を取得酎(^^ゞ	インサイド・アウト キース・ジャレット・トリオの演奏
8/19	土	晴れ	今日の都内は強烈に暑い一日。土曜日なのでゆっくり目に職場に向うと、歩いているだけで背中に汗が流れ落ちるほどだ。休日の仕事をさっさと片付けたら秋葉原に出かけてウインドウズ９８ＳＥのソフトを買う。自宅のパソコンに入れているＯＳが今時の接続機器に対応できてないため、仕方なくＯＳをアップグレードすることにしたのだが、既にマイクロソフトでも対応してないソフトが意外と高値で販売されていたのに吃驚(^_^;)結局屋台で安売りしていたちょっと怪目のお店で買ったのだが、果たしてちゃんと動くかな？	枝豆、川海老の唐揚げ、焼き鳥、もり蕎麦 いつもの大井町の某蕎麦屋（S）がお盆明け臨時休業だったので、近くにある某蕎麦屋（M)へ行く。	生ビール、サッポロ黒ラベル、米焼酎	バレエ組曲「くるみ割り人形」／チャイコフスキー ワレリー・ゲルギエフ指揮、サンクトペテルブルク・キーロフ歌劇場管弦楽団、同合唱団の演奏
8/18	金	晴れ	今日の都内は台風の影響も無くなって晴れて安定した天気。気温は相変わらず高めで湿度も高いが、関西の酷暑に比べるとまだマシか(^^ゞ今朝未明に宮崎に上陸した台風10号は、時速10キロメートルのゆっくりした速度で熊本から北九州方面に進んだため、夕方になってもまだ久留米近辺にあった。大雨の影響が遠く北海道にまで及んでいるそうだが、明日にかけても引き続き大雨に注意しが必要だという。	鯖の煮付け、冷やっこ、茄子の芥子漬け、白菜の漬物、南京とワカメ入り味噌汁、雑穀入り胚芽米ご飯	休肝日 今年34回目の休肝日を取得酎(^^ゞ	レクイエム・ニ短調 ＫＶ６２６（ジュースマイヤー版）／モーツァルト カール・リヒター指揮、ミュンヘン・バッハ管弦楽団&合唱団の演奏
8/17	木	曇り時々晴れ一時雨	今日の都内は九州に近づいている台風10号の影響からか南風が吹いて大変蒸し暑く、時折スコールのような大粒の雨が降る不安定な天候。昼過ぎには神奈川県の小田原で急に増水した川で釣をしていた人達20数名が流されて何人かが亡くなったという。これから台風が接近する九州地方では大雨にはくれぐれも注意して欲しいものだ。	刺身盛り合わせ、あご野焼き、烏賊ステーキ、だだ茶豆枝豆、大山鶏岩塩焼き、黒豚バラ塩焼き、茶蕎麦 仕事帰りに会社の仲間と品川駅港南口にある某日本料理店（I)で食事	生ビール、稲田姫・純米吟醸	カンタータ ��170、��35、��169／バッハ モニカ・グロープのメゾソプラノ、ホーカン・ヴィクマンのオルガン、ユニ・カンガス指揮、オストロボスニア室内管弦楽団の演奏
8/16	水	雨のち晴れ	今日の都内は明け方からスコールのような大雨が降り出勤時にスラックスが濡れてどうしようもない位だ。今日はまだお盆休み真っ最中なのか電車はガラガラである。それでも会社に着くと社員が揃っているのでいきなり平常モードになっても違和感がない。台風10号は四国から九州に向って進路を変えたので関東方面は南からの風によって時折強い雨が降る程度で終わりそうだ。	鰈の煮付け、ほうれん草のおひたし、冷やっこ、白菜の漬物、南京とワカメ入り味噌汁、雑穀入り胚芽米ご飯	黒伊佐錦 予め1：1に割り水して冷蔵庫で冷やして置いたのを風呂上りに一杯飲む。	パスト・プレゼント＆フューチャーズ チック・コリア・ニュー・トリオの演奏
8/15	火	晴れ	今日の大阪は晴れて37℃を超える今年一番の暑い一日。余りの暑さに午前中は図書館に避難して読書三昧。昼からは子供と嫁さんが買い物に出かけている間は昼寝三昧(^-^;)夕方は再び家庭菜園で畑仕事。鍬を振るって畝立てをする。夕食後東京に移動。	ミニステーキ、南京の冷製スープ	サッポロ・北海道生搾り	ルジタニア憧憬／マリオネット ポルトガルギターとマンドリンデュオ、マリオネットのポルトガル録音
8/14	月	晴れ	今日の大阪は晴れて35℃を超える真夏日。今日は夕方から奈良まで出かけて春日大社の万燈会を観に行く。同時に東大寺の大仏殿が夜間無料拝観できるので、久しぶりに大仏様を拝むことに。近くで見ると周囲を圧倒する大きさに思わず手を合わせてしまう迫力がある。	天麩羅 夕食は奈良町にある某天麩羅料理店（A)へ行く。	生ビール	フレンズ・フォーエヴァー〜ケニーよ永遠に／ニールスH.Φ．ペデルセン・トリオ 小生の好きなピアノトリオの演奏
8/13	日	晴れ	今日の大阪は晴れて35℃を超える真夏日。12月1日に大阪フェスティバルホールでロシアのマリンスキーバレエの公演があるので予約した。かつてソ連の時代にキーロフ歌劇場と言ってたが、ロシアとなってワレリー・ゲルギエフが音楽監督となってから頭角を現してきたのだが、生でバレエの公演を観るのは初めてなので今から楽しみだ。 心斎橋大丸で開催されていた高砂淳二写真展を満ちた後、今度は宝塚まで一気に足を伸ばして、イングリッシュガーデンで開催されたポルトガルギターとマンドリンのデュオ、マリオネットの野外コンサートを聴く。やはり生で聴くマリオネットの演奏は素晴らしい。途中で夕立がパラパラとあって思わぬ雨に屋外ライブならではのハプニングもあったが、雨のお陰でやや涼しくなって聴きやすかった。	寿司 夕食は自宅近くにある某回転寿司屋（T)へ行く。	生ビール、秋鹿	ギター協奏曲全集／ジュリアーニ ペペ・ロメロのギター、サー・ネヴィル・マリナー指揮、アカデミー・オブ・セント・マーティン・イン・ザ・フィールズの演奏
8/12	土	晴れ	今日の大阪は晴れて暑い真夏日。気温も35℃を突破しているようだ。あまりの暑さに夕方には入道雲が発達して北攝の山沿いでは夕立があったようで、一時は北から涼しい風が吹いていた。夕方から家庭菜園の手入れに行く。雑草が茫々と生えていたのを鎌で刈り取りし、積み上げて堆肥造り。秋頃には丁度良い堆肥になっているだろう。茄子の枝も刈り取って秋茄子造りに備える。2時間ほど畑仕事をしたら汗をタップリかいて体重が2Kg近くも減っていた(^-^;)減量には体を動かすことが一番ですな。	茄子の茹で含め煮、豚角煮、芥子明太子、冷やっこ、シメジ入り味噌汁、雑穀入り胚芽米ご飯	サッポロ・北海道生搾り	クラリネット五重奏曲／ブラームス&ウエーバー リチャード・ストルツマンのクラリネット、東京弦楽四重奏団による演奏
8/11	金	晴れ	今日の都内は快晴で気温はうなぎ登りの暑さ。午後になって品川から田町へ会社の用で出かける時に、エアコンの効いたオフィスから出かけたら余りの暑さに目眩がしそうになったので、同行者と4人だったので思わずタクシーに乗ってしまった(^^ゞ夕方までに仕事を片つけて、羽田から伊丹空港に到着したところ、気温がまだ30℃もあったので、再び目眩がしそうになり、豊中からはタクシーで帰宅する。やはり大阪は日本一暑い地域だと改めて思う。帰宅してお風呂に入り、汗を流したらやっとさっぱりした。 夕食後に借りて帰った、RCAアナログケーブルSAEC SL-1990V2を早速繋いで試聴を開始する。繋いで直ぐは高音域のハリを感じるが、暫く繋いでおくとどう変わるのか楽しみだ。	豚ロース肉冷しゃぶ、南京の炊いたもの、胡瓜の酢の物、冷やっこ、茄子の辛子漬け、味噌汁、雑穀入りご飯	サッポロ・北海道生搾り	フロム・ザ・ハート／マリエル・コーマン With ヨス・ヴァン・ビースト・トリオ 大阪日本橋にある澤野工房がリリースしたオランダのJAZZトリオ、プラス女性ボーカルの演奏
8/10	木	晴れ	今日の都内は台風一過の快晴だが南海から熱風を連れて来たおかげで、都内でも35℃と今年一番の暑さとなった。内陸では体温を超える暑さとなったところもあるらしい。こういうときは空調の効いた事務所が一番涼しいが、その分外出すると一気に汗が噴出す。夕方でもそれは変わらなかったため、渋谷で地下鉄銀座線に乗り換えたときにホームの暑さは尋常ではなかった。	シュラスコ料理 仕事を終えた後、渋谷表参道にある某シュラスコ料理店（B)で食事	生ビール、白ワイン、アーリータイムス	オフビート・アベニューマンハッタン・トランスファーの演奏
8/9	水	雨のち曇り時々晴れ	今日の都内は台風7号の影響で未明から激しい雨が降って、出勤時の電車はスラックスを濡らしたサラリーマンが沢山乗っていた。そういう小生も小雨時に出勤したのだが風が強かったため結構濡れてしまった。幸いにも都内は台風の直撃を免れたために雨も昼にはほぼ収まり、夕方には晴れ間も見えるようになった。沖縄地方には台風8号が近づき空の便にも欠航がでているらしい。明後日からのお盆休みに台風の影響が出ないことを祈る。 夕方帰宅時に蒲田にお住まいのオーディオ仲間Y氏の自宅を訪ね、RCAアナログケーブルSAEC SL-1990V2をお借りする。このお盆休みの間に大阪の自宅システムにて試聴するためだが、さて、どんな音がするのか楽しみだ。	ハンバーグレタス添え、冷やっこ、茶豆枝豆、、南京とワカメ入り味噌汁、雑穀入り胚芽米ご飯	黒伊佐錦 予め1：1に割り水して冷蔵庫で冷やして置いたのを風呂上りに一杯飲む。	フロム・ザ・ハート／マリエル・コーマン With ヨス・ヴァン・ビースト・トリオ 大阪日本橋にある澤野工房がリリースしたオランダのJAZZトリオ、プラス女性ボーカルの演奏
8/8	火	曇り一時雨	今日の都内は台風7号の接近で一日中曇り空で日中には一時雨も降る天気。台風は進む速度が遅いため中々近づかないが、本当は早く通り過ぎて干しいいところだ。明日は関東に一番接近する模様なので気をつけなければなるまい。	鰯の煮付け、冷やっこ、胡瓜の塩もみ、南京と玉子とワカメ入り味噌汁、鶏肉炊き込みご飯	黒伊佐錦 予め1：1に割り水して冷蔵庫で冷やして置いたのを風呂上りに一杯飲む。	クラヴィーア組曲／ヘンデル キース・ジャレットのピアノによる演奏
8/7	月	晴れ	今日の都内は晴れ。台風7号が近づいてきているため明日以降は雨が降る予報になっている。ここ数日うだるような暑さになっていたので恵みの雨になるだろうか。しかしながらお盆休日の帰省ラッシュで混雑する交通機関が混乱するのは勘弁して欲しい。	鯖の味噌煮、冷やっこ、イカナゴの釘煮、長芋のとろろ、南京とワカメ入り味噌汁、雑穀入り胚芽米ご飯	黒伊佐錦 予め1：1に割り水して冷蔵庫で冷やして置いたのを風呂上りに一杯飲む。	バイオリン・ソナタ・ト長調「悪魔のトリル」／タルティーニ エドゥアルト・メルクスのバイオリン演奏
8/6	日	晴れ	今日の都内は晴れ。快晴の休日は本当に5月連休前だから3ヶ月ぶりのことだろうか。布団を昨日に続いて今日も午前中はたっぷり日光に当てて乾燥させる。たっぷり日光の紫外線で消毒された布団からはかび臭さが取れていい匂いがする。午後からは西蒲田にある出水電気へ出かけて音楽三昧。その後は蒲田駅近くにお住まいのY氏の自宅を訪ねて音楽を聴かせてもらう。久しぶりにY氏宅で聴いた音は立ち上がり立下りに一層スピード感があってしかも血が通ったいい音に進化していた。たっぷりと耳に刺激を与えてもらったので、今週末盆休みで大阪に帰ったときにセッティングをいじる手がかりを得ることができた。	ブリの照り焼き、冷やっこ、胡瓜の塩もみ、イカナゴの釘煮、南京とワカメ入り味噌汁、雑穀入り胚芽米ご飯	休肝日 今年33回目の休肝日を取得酎(^^ゞ	When October Goes／山中千尋トリオ 大阪日本橋にある澤野工房からリリースされた気鋭の日本人JAZZピアニスト山中千尋の演奏
8/5	土	晴れ	今日の都内は晴れて真夏日の暑さ。休日であるが会議のため一日出勤となるが梅雨明けして空気も乾燥してきたので布団を干して出かける。夕方までずっと続く会議は時々眠くなって困る(^^ゞ	刺身盛り合わせ、握り寿司 仕事を終えた後に会議出席の社員と築地にある某寿司屋（S)で食事	生ビール、さつま司	スタンダーズVol．２ キース・ジャレット・トリオの演奏
8/4	金	晴れ	今日の都内は晴れ。余りに暑くて日中オフィスから出ると頭がクラクラするくらいだ(^_^;)今日は朝から今後1年間掛けて実施するプロジェクトのキックオフミーティングを開催する。	石焼ビビンバ 仕事を終えた後に明日の会議のため集まってきた社員と品川駅前にある某炭火焼肉屋（K)で食事	生ビール	That's Right ジョージ・ベンソンのギターとボーカルの演奏
8/3	木	晴れ	今日の都内は晴れて真夏日となる。長かった梅雨のお陰で土壌中に蓄積された水分のお陰で蒸散熱が気温の上昇を抑えてきたが、それも今日で終わりかな？これから真夏日熱帯夜の日々が続くと思うと夏が待ち遠しかった数日前が嘘のようだ(^^ゞ	サラダ、赤ピーマンのグリル、生ハムピザ、スパゲテイジェノバソース 仕事が遅くなったので職場の部下をつれて品川駅前にある某イタリアンレストラン（P)で食事	スパークリングワイン	ガーシュインズ・ワールド ハービー・ハンコックの演奏
8/2	水	曇りのち晴れ	今日の都内は朝のうちは雲が厚かったが昼前には雲も晴れて日差しが強くなってくる。ようやく夏空というところだろうか。昨夜は久しぶりに美味い日本酒を飲んでついつい進んだため、朝起きたら喉が乾いてしょうがない。お昼ご飯を食べるまでは酒が残った感じで辛かったが、こんなのは久しぶりだ。今日は早く帰宅して自炊でしっかり体調を整えることにする。	鯖の煮付け、冷やっこ、おから、胡瓜の浅漬け、南京とワカメ入り味噌汁、雑穀入り胚芽米ご飯	休肝日 昨夜の飲酒を反省し今年32回目の休肝日を取得酎(^^ゞ	バイオリン協奏曲ニ長調op.35／チャイコフスキー&コルンゴールト アンネ・ゾフィー・ムターのバイオリン、アンドレ・プレヴィン指揮、ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団の演奏
8/1	火	曇り	今日から8月。梅雨明け宣言の出た関東地方も都心では北東の風が吹いて日中も気温が低めで涼しく感じる。これでは夏本番とは言えない。関東地方の7月の日照時間は僅か50時間強しかなかったというが、これでは野菜が育ちませんね。先日あった健康診断の結果が返ってきた。結果は全ての検査項目が合格ライン内になっていて、日頃の節制と地道な筋力トレーニングの効果があったということだろう。	刺身盛り合わせ、握り寿司 仕事を終えた後職場の皆で、築地にある某寿司屋（S)へ寿司を食べに行く。	生ビール、獺祭・純米吟醸50	フレンズ・フォーエヴァー〜ケニーよ永遠に／ニールスH.Φ．ペデルセン・トリオ 小生の好きなピアノトリオの演奏